Cantik Dan Langsing Dengan Buah Semangka

Pada Hakekatnya, Semua  buah memiliki manfaat dan bisa kita nikmati kelezatan yang membuat lidah kita ketagihan. Selain itu dari sekian banyak buah, hampir semuanya bisa membuat  konsumennya menjadi awet muda dan langsing atau memiliki berat badan ideal. Berbicara mengenai buah yang bisa bikin awet muda dan langsing, Para ahli mengungkapkan bahwa semangka adalah salah satu buah yang dijamin bisa bikin awet muda serta langsing.

Dalam hasil penelitian semangka adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin dan nutrisi yang mampu meremajakan kulit, menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan fisik seseorang yang mengonsumsinya. Semangka juga dikatakan sebagai salah satu buah yang mengandung betakaroten penting dimana hal ini bisa membuat seseorang terlihat awet muda.

semangka

Seorang ahli gizi sebut saja namanya Dr Sam Christie mengungkapkan bahwa:

“Semangka adalah buah yang kaya vitamin, nutrisi dan lycopene. Lycopene sendiri bisa meningkatkan fungsi dari sistem pembuluh darah dan melindungi tubuh terhadap kerusakan akibat lemak atau kolesterol. Ketika tubuh terlindungi, hal ini akan membuat tubuh menjadi awet muda, lebih sehat, lebih bugar dan pastinya berat badan pun akan stabil atau terjaga dengan baik.kandungan air yang cukup banyak di dalam buah semangka dikatakan mampu membuat buah ini menjadi salah satu buah yang begitu mengesankan untuk kesehatan tubuh khususnya kesehatan kulit.”

Wah ternyata memiliki manfaat yang baik ya untuk tubuh kita,Namun ada tapinya nich ladies untuk yang menderita tekanan darah rendah, disarankan untuk tidak berlebihan dalam konsumsi semangka. Karena apa? Karena, meskipun sehat dan bikin awet muda, beberapa nutrisi yang terkandung dalam semangka dipercaya bisa menurunkan tekanan darah lebih mudah.  Semoga bermanfaat ya ladies  ^_^ .