Manfaat Lemon Tea

Lemon tea adalah minuman rendah kalori yang akan membantu Anda mengatur dan mengurangi jumlah kalori yang Anda konsumsi.Minuman yang satu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita Apa saja kandungan yang ada didalam teh ? Simak kandungan teh ini yang baik bagi kesehatan seperti yang dilansir oleh vemale.com  berikut ini.

Stress

Vitamin C dalam lemon menghambat kortisol, hormon stres. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang menderita stres kronis memiliki lemak perut lebih banyak daripada wanita yang tidak stres. Stres secara langsung meningkatkan produksi kortisol. Vitamin C dalam lemon akan menjinakkan lemak ini.

Detox

Asam sitrat dalam lemon meningkatkan pencernaan dan mendetoksifikasi ginjal dan hati. Ini juga menetralkan keasaman dalam saluran pencernaan. Hal ini penting untuk menjaga tubuh untuk bisa berfungsi dengan jauh lebih baik lagi. Selain itu lemon tea juga sangat efektif untuk mengurangi kembung dan juga sembelit.

Lemak

Lemon meningkatkan penyerapan cachetins, yang merupakan antioksidan yang terkandung dalam teh hijau. Kombinasi lemon dan teh hijau membuat tubuh menyerap cachetins tiga kali lebih cepat ke dalam aliran darah. Cachetins meningkatkan kerja tubuh dan memusnahkan lemak perut dengan efektif.

Asupan Kalori

Lemon tea memiliki kalori yang sangat sedikit. Anda dapat minum sebanyak yang Anda suka tanpa harus khawatir akan kalori yang dapat membuat tubuh gemuk.

Semoga bermafaat ladies..